Lakukan Olahraga Kurang Lebih #5MenitAja Ala BJ Habibie, Rahasia Agar Tetap Bisa Berkarya Hingga Tutup Usia 83 Tahun

Dengan memilih renang sebagai olahraga rutin atau hobi, dapat memperoleh manfaatnya bagi kesehatan mental dan fisik

Ketika berenang, Moms akan menggunakan hampir seluruh otot utama tubuh. Mulai dari lengan, kaki, hingga perut

Berapapun usia Moms, tidak ada batasan umur untuk belajar berenang.

Jadi, Moms tak perlu khawatir jika baru mulai belajar berenang saat sudah tidak muda lagi.

Baca Juga: Penampilan Putra BJ Habibie Selalu Jadi Pertanyaan, Terungkap Alasan Thareq Kemal Selalu Pakai Penutup Mata Hingga Disandingkan Dengan Nick Fury

 

PROMOTED CONTENT