Resep MPASI bergizi bayi 9 bulan
Bahan:
- 1/2 pon bayam segar, batangnya, dan dicuci tetapi tidak perlu dikeringkan
- Setengah pon, ubi putih jika Moms bisa menemukannya, dikupas dan dipotong menjadi dadu berukuran 1/2 hingga 3/4 inci
- 1 1/2 gelas air atau kaldu sayuran bebas natrium
Baca Juga: Bingung Buat MPASI Bergizi 9 Bulan untuk Si Kecil? Ini Panduan dan Resep Mudah yang Dapat Moms Coba
Cara buat:
- Dalam panci besar, bawa ubi rebus sekitar 1 1/2 gelas air atau kaldu.
- Kecilkan api hingga mendidih dan masak ubi selama sekitar 10 menit.
- Tambahkan bayam dan masak sampai ubi dan bayamnya lunak.
- Biarkan adonan dingin dan masukkan ke dalam food processor atau blender.
Source | : | Healthline,Very Well Family |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR