Minum Segelas Air Hangat di Pagi Hari, Manfaatnya Tidak Terduga!

Nakita.id – Minum air merupakan salah satu kebutuhan yang harus kita penuhi.

Demi kesehatan, ahli kesehatan menyarankan Moms untuk minum air saat perut kosong di pagi hari ketika baru bangun tidur.

Apalagi ketika air putih yang Moms minum di pagi hari memiliki suhu hangat. 

Penelitian menunjukkan, minum air putih hangat di pagi hari memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh.

Baca Juga: 4 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Dapat Meningkatkan Nafsu Makan, Cocok Untuk yang Ingin Gemuk!

Air hangat di pagi hari dapat melancarkan fungsi organ dalam tubuh, bahkan bermanfaat bagi Moms yang sedang mencoba menurunkan berat badan!

Bukan hanya itu, coba simak daftar manfaat minum air hangat di pagi hari ini:

Baca juga: Minum Air Hangat Lemon Memang Sehat, Namun Ada Cara yang Lebih Menyehatkan 

1. Membuang racun dalam tubuh

Ternyata secangkir air hangat bisa membantu melancarkan pencernaan.

Air hangat akan membantu memecah makanan dan membuatnya lebih cepat untuk dicerna.

PROMOTED CONTENT