Jalani Pola Hidup Sehat Semenjak Hamil, Acha Sinaga Konsumsi Alpukat Ternyata Ini Manfaat Tak Terduganya

Rupanya pola makan sehat yang Acha Sinaga terapkan adalah mengonsumsi alpukat Moms.

Menurut Acha Sinaga alpukat punya banyak manfaat buat bayi yang ada di perut kita.

Acha Sinaga juga mengatakan meskipun tidak hamil, alpukat tetap bagus untuk kesehatan.

Dua hari sebelumnya, Acha memang membagikan resep membuat sarapan pagi ini Moms di Instagram Story.

Baca Juga: Tipe-tipe Susu yang Bagus Untuk Kehamilan, Bumil Wajib Tahu Nih!

Lantas apakah benar alpukat punya banyak manfaat untuk ibu hamil dan bayinya?

Melansir dari Nakita.id, alpukat bagus untuk ibu hamil dan bayinya karena kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.

Seperti yang sudah Moms ketahui mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh kita.

Kemudian apa saja manfaat alpukat untuk ibu hamil ya?

PROMOTED CONTENT