Bau Mulut Salah Satu Tanda Moms Alami Dehidrasi, Ini Gejala Mengejutkan Lainnya yang Jarang Diketahui

5. Mengidam makanan, terutama untuk permen

"Bila mengalami dehidrasi, akan sulit bagi beberapa nutrisi dan organ seperti hati yang menggunakan air untuk melepaskan beberapa bahan kimia dan komponen lain dari cadangan energi sehingga kita benar-benar bisa mengidam makanan," kata Higgins.

Hasrat ini terutama ingin makanan yang manis-manis seperti permen, karena tubuh mungkin mengalami kesulitan dengan produksi glikogen.

Baca Juga: Seminggu Jadi Pengantin Baru, Jerinx SID Sudah Harus Berhadapan dengan Pihak Kepolisian, Buntut Cuitan di Twitter tentang Penusukan Wiranto

6. Sakit kepala

Otak terletak di dalam sebuah kantong cairan yang mencegahnya menabrak tengkorak, jelas Higgins.

Jika kantong cairan itu habis atau kehabisan tenaga karena dehidrasi, otak bisa menekan bagian tengkorak, menyebabkan sakit kepala.

Bila Moms tidak yakin apakah keinginan mengonsumsi makanan manis atau kram otot adalah tanda dehidrasi, cobalah beberapa tes ini;

PROMOTED CONTENT