Nakita.id - Lobak sering kali ditemui saat Moms berbelanja ke pasar, ada berbagai jenis lobak yang tumbuh di musim semi dan musim panas.
Salah satunya, lobak putih yang paling sering merupakan sayuran yang tumbuh di musim panas, seperti sekarang ini.
Meskipun tidak semua orang suka lobak, akan tetapi lobak memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
Baca Juga: Mengobati Flu dan Batuk Secara Alami Menggunakan Lobak Hitam
Sebab, lobak mengandung vitamin E, A, C, B6, K, serat, seng, kalium, fosfor, magnesium, tembaga, kalsium, besi, mangan, dan antioksidan yang tinggi.
Moms, lobak sebenarnya membantu membersihkan hati dan perut, sehingga dapat mendetoksifikasi.
Selain lobak putih, lobak hitam dan daunnya telah dapat digunakan untuk mengobati penyakit kuning karena dapat menghilangkan bilirubin berlebih.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
| Source | : | food.ndtv.com |
| Penulis | : | Ayu Novi Nurdiyanti |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR