Moms, Perhatikan Hal Berikut Ini Agar Tetap Aman Bersepeda Saat Hamil

3. Di trimester ketiga

Di trimester ketiga, gerakan Moms yang awalnya mudah dilakukan, sekarang malah sulit dilakukan karena perut Moms semakin membesar.

Ini dapat menimbulkan masalah, karena bila bersepeda terlalu lama akan membuat Moms kelelahan.

Jadi, Moms bisa mencoba gunakan sepeda yang lebih rendah dan kursi yang lebih lebar, lalu hindari jalanan yang menanjak dan batasi waktu Moms saat bersepeda agar tidak kelelahan.

 

PROMOTED CONTENT