Biji ketumbar juga memiliki efek karminatif yaitu menghilangkan perut kembung.
Selain itu juga meningkatkan pencernaan dengan meningkatkan aktivitas trypsin, enzim pankreas yang memecah protein dalam usus kecil.
Oleh karena itu memasukkan biji ketumbar ke dalam pola makan Moms bisa menjadi pilihan untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.
Minyak dari biji ketumbar juga dapat meringankan gejala menyakitkan dari sindrom iritasi usus besar.
Sifat antibakteri dari biji mungkin bertanggung jawab atas efek ini.
Tak hanya itu, biji ketumbar juga dapat membantu menyembuhkan mual dan diare.
Moms dapat minum teh yang terbuat dari biji ketumbar caranya menyeduh biji dalam air panas dan kemudian tiriskan setelah 15 hingga 20 menit) untuk mencapai manfaat ini.
Jadi selain minum rendaman air dan biji ketumbar untuk menurunkan kolesterol dapat memberikan manfaat untuk pencernaan Moms juga.
| Source | : | Style Craze |
| Penulis | : | Cecilia Ardisty |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR