Bukan Cuma Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Mengobati Diabetes, 3 Minuman Ini Juga Punya Khasiat yang Sama

Melansir dari Healthline, berikut tiga minuman yang terbukti baik untuk menurunkan risiko diabetes:

1. Teh

Banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa teh memiliki manfaat yang positif untuk kesehatan.

Seperti, menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol LDL berbahaya, hingga menurunkan risiko diabetes tipe 2.

Baca Juga: Selain Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar Untuk Menurunkan Kolesterol, Juga Bisa Menghilangkan Perut Kembung

Jika Moms tertarik, Moms dapat mencoba berbagai jenis teh, mulai dari teh hijau, teh hitam, teh herbal, teh melati, dan sebagainya.

Tapi, yang perlu diingat, sebaiknya tidak menambahkan pemanis ya, Moms.

Bila ingin menambah kesegaran, Moms bisa menambahkan irisan lemon.

2. Air putih

Minuman lain yang baik untuk penderita diabetes adalah air putih.

Baca Juga: Saat Perut Kosong di Pagi Hari Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar untuk Mengobati Radang Sendi

PROMOTED CONTENT