Konsumsi Minuman Jahe Ternyata Mampu Tingkatkan Energi di Pagi Hari

Racikan minuman penambah semangat dan antioksidan ini bisa berupa satu sendok teh jahe bubuk ke dalam cangkir kopi.

2. Teh jahe

Teh jahe sudah sangat populer sebagai minuman penghangat untuk pagi hari.

Bukan cuma menenangkan perut yang sedang bermasalah, teh jahe juga mengandung vitamin C dan dapat mengurangi nyeri menstruasi.

Baca Juga: Sedang Program Hamil? Beberapa Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kualitas Sperma Dads

3. Selai jahe

Di kulkas Moms mungkin ada beragam selai buah-buahan, tapi jarang orang menyimpan selai jahe.

Meski rasanya cukup tajam, selai jahe bisa menjadi teman makan biskuit atau roti yang enak.

Moms juga bisa menjadikan selai jahe sebagai variasi saat mengonsumsi pancakes atau waffle.

Baca Juga: Kehamilan Anak Pertama Syahnaz Dapat Anak Kembar, Makanan Ini Bisa Buat Moms Hamil Anak Kembar Meski Tak Punya Gen Kembar

PROMOTED CONTENT