5. Menurunkan berat badan
Jahe dapat menekan dan merangsang nafsu makan Moms.
Ia akan membakar lemak dalam jumlah yang lebih besar dan membuat Moms merasa kenyang lebih lama, yang membuatnya ideal untuk menurunkan berat badan.
Ini juga membantu perut Moms dalam produksi asamnya.
Baca Juga: Diet Jahe Bisa Turunkan Berat Badan 2-4 Kilogram Seminggu, Bagaimana Caranya?
6. Membentuk otot perut
Setelah berolahraga, otot-otot yang sakit harus ditenangkan.
Itu sebabnya Moms harus makan jahe atau makanan apa pun yang mengandung jahe.
Ini paling efektif jika dikonsumsi sebelum minum atau makan apa pun di pagi hari.
Ini juga dapat membantu otot-otot Moms dalam proses pemulihan.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
| Source | : | Health and Wellness |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR