Moms tinggal menyeduh sebatang serai yang sudah dimemarkan, lalu masukkan ke dalam secangkir teh panas.
3. Daun Jeruk dan Daun Pandan
Bisa salah satu atau keduanya, seduh daun jeruk atau daun pandan ke dalam secangkir air panas, lalu tambahkan gula jawa atau madu.
Baca juga: Moms Wajib Coba, 10 Cara Rumahan Ini Bisa Mengatasi Kaki Pecah Pecah
Rasa mual ingin muntah pun akan mereda.
4. Buah Jeruk
Meskipun tidak termasuk bumbu dapur, buah jeruk adalah buah yang paling mudah didapat.
Selain memiliki asam folat yang penting bagi ibu hamil untuk mengurangi resiko kecacatan janin, buah jeruk juga bisa mengurangi rasa mual.
Selama tidak memiliki gangguan lambung atau maag, Moms tinggal mengonsumsi buah jeruk untuk atasi rasa mual ingin muntah.
Apa Itu Silent Treatment? Kebiasaan Revand Narya yang Membuatnya Digugat Cerai Istri
| Source | : | Parents |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR