Pantas Saja Banyak yang Memuji Raphael Moeis Pintar, Sandra Dewi Ternyata Sering Berikan Nutrisi Agar Otak Anak Cerdas, Sampai 2 Mangkok!

1. Melawan sel kanker

Konsumsi blueberry secara teratur membantu mencegah kerusakan DNA dan mengurangi kemungkinan terkena kanker sejak usia sangat dini.

Antioksidan dalam buah menghancurkan radikal bebas yang mengambang di aliran darah dan mengurangi kerusakan DNA oksidatif.

Baca Juga: Tanda Tak Terduga dari Anak Cerdas Usia 0-5 Tahun, Si Kecil Termasuk?

2. Baik untuk kesehatan jantung

Blueberry kaya akan polifenol dan serat yang terbukti secara klinis dapat meningkatkan kesehatan jantung.

3. Mendukung pertumbuhan tulang

Vitamin K dalam buah blueberry membantu sintesis osteocalcin, protein tulang yang menjaga tulang kuat dan sehat.

PROMOTED CONTENT