Kehadiran vitamin K bersama dengan kalsium dan magnesium menjadikan blueberry buah yang bagus untuk tulang.
4. Memperkuat otot
Blueberry mengurangi kerusakan otot yang disebabkan oleh bermain berjam-jam atau berolahraga berat.
Ini membantu anak-anak untuk mendapatkan otot yang kuat dan fleksibel agar dapat belajar keseimbangan tubuh dengan lebih baik.
Baca Juga: Ingin Anak Miliki IQ Tinggi? Terapkan 9 Cara yang Bisa Buat Anak Cerdas Ini
Source | : | Instagram,momjunction |
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR