Bukan Hanya Sebagai Pelengkap Masakan, Bawang Bombay Ternyata Punya Kandungan Senyawa yang Dapat Melawan Kanker!

Bawang merupakan sumber antioksidan yang sangat baik. Bahkan, mereka mengandung lebih dari 25 varietas antioksidan flavonoid yang berbeda.

5. Bantu Kontrol Gula Darah

Mengonsumsi bawang dapat membantu mengontrol gula darah, yang khususnya penting bagi penderita diabetes atau prediabetes.

Sebuah studi yang dilakukan terhadap 42 orang dengan diabetes tipe 2 menunjukkan bahwa makan 3,5 ons (100 gram) bawang merah segar mengurangi kadar gula darah sekitar 40 mg / dl setelah empat jam.

Baca Juga: Lahirkan Anak Pertama Menjelang Pergantian Tahun, Adzana Bing Slamet Masih Tak Percaya Sekarang Jadi Orangtua

PROMOTED CONTENT