4. Mencegah sembelit
Kekurangan air dalam tubuh menyebabkan sembelit kronis.
Saat feses menumpuk di usus, gerakan usus menjadi lebih lambat.
Ini adalah praktik yang bagus untuk minum air hangat di pagi hari saat perut kosong.
Ini akan membantu menguraikan makanan, membuat pergerakan partikel melalui usus halus dan juga tidak terlalu menyakitkan.
Baca Juga : 9 Manfaat Minum Air Hangat Tiap Pagi Saat Perut Kosong, Salah Satunya Hilangkan Racun Tubuh
5. Meredakan kram menstruasi
Minum air hangat di pagi hari merupakan obat yang sangat baik untuk mengobati kram menstruasi pada perempuan.
Ini memiliki efek menenangkan pada otot-otot perut.
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR