6. Detoksifikasi tubuh
Keuntungan paling penting dari minum air hangat di pagi hari adalah detoksifikasi tubuh.
Jika Moms menderita gangguan pencernaan dan ingin menyingkirkan racun dalam tubuh, maka Moms harus menerapkan kebiasaan minum air hangat di pagi hari secara teratur.
Ketika Moms minum air hangat di pagi hari, suhu tubuh naik dan Moms mulai berkeringat.
Proses ini membantu menghilangkan racun dari tubuh.
Moms juga bisa memeras lemon dan menambahkan beberapa tetes madu untuk hasil yang optimal.
Baca Juga : 7 Tanda Tubuh Penuh Racun, Segera Lakukan Detoksifikasi!
7. Melegakan hidung dan tenggorokan
Menghirup dalam-dalam dan minum air hangat di pagi hari membantu melegakan sinus yang tersumbat dan bahkan sakit kepala karena sinus.
Karena Moms memiliki selaput lendir di seluruh leher dan tubuh bagian atas, minum air hangat di pagi hari menenangkan area yang telah terkena penumpukan lendir.
Radang tenggorokan Moms juga lega.
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR