Sebaiknya jaga jarak dengan seseorang yang batuk, hindari menyentuh tangan mereka, atau makan setelah mereka.
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengobati batuk saat hamil.
Istirahat yang cukup
Tidur siang, tidur sepanjang malam, dan duduk untuk bersantai.
Ini adalah cara bagus untuk membuat tubuh beristirahat.
Baca Juga: Berhubungan Intim di Pagi Hari Bisa Tingkatkan Peluang Kehamilan, Benarkah?
Minum banyak cairan
Minumlah air, jus, atau susu untuk menambahkan cairan yang diperlukan kembali oleh tubuh.
Makan dengan baik
Usahakan untuk makan dengan gizi seimbang. Bila tidak nafsu makan, cobalah untuk makan dengan porsi kecil sesering mungkin.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | nakita |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR