"Anak perlu makanan seimbang, sarapan pagi, makan siang dan malam. Orangtua stop beli rokok, 1 bungkus rokok bisa beli 1 kilo telur, bisa jadi gizi. Kurangi beli-beli pulsa untuk beli makanan bergizi buat ibu bayi dan balita," jelas Prof. Dr. Dr. Soedjatmiko, SpA (K), MSi.
Stimulasi dan kasih sayang setiap hari
Anak harus diajak bermain interaktif dengan berulang agar mereka bisa melihat, mendengar, berpikir, berbicara, menyelesaikan masalah, berkreasi, riang dan lain sebagainya.
Cukup ajak bermain permainan tradisional, mengaji, menggambar, menari, olahraga sekolah dan lain-lain.
Baca Juga: Simak Moms! Berikut Kebutuhan Gizi Ibu Hamil yang Harus Dipenuhi
"Orangtua atau pengasuh kurangi HP, banyak interaksi dengan bayi balita, berikan pujian, kegembiraan.
Balita juga jangan banyak nonton hp, tab, harus banyak bermain dengan orangtua. Lalu harus ada kesiapan masuk sekolah agar bisa membaca, menulis, mengenal angka, kata, nama," tambah dr. Soedjatmiko.
Rekap Perjalanan Bisnis 2024 TikTok, Tokopedia dan ShopTokopedia: Sukses Ciptakan Peluang dan Dorong Pertumbuhan Ekonomi Digital
Penulis | : | Ine Yulita Sari |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR