Kesehatan Usus Si Kecil Sangat Penting Bukan? Perhatikan 5 Hal Ini untuk Menjaganya

Bermain dengan hewan peliharaan. Biarkan dia memelihara hewan peliharaan. Jika ini bukan pilihan, bawa dia ke kebun binatang sebagai gantinya.

2. Hindari antibiotik

Gunakan hanya jika dokter anak menentukannya, karena antibiotik tidak bekerja melawan penyakit virus.

Baca Juga: Fitri Salhuteru Murka Disebut Lakukan Eksploitasi Anak Terhadap Arkana:

3. Diet seimbang dan sehat

Beri Si Kecil banyak makanan berserat, Moms.

Ini diperlukan untuk menjaga usus tetap sehat, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, buah-buahan, sayuran, dll.

4. Konsumsi makanan yang kaya akan pra dan probiotik

Serat makanan tertentu bertindak sebagai prebiotik, yaitu makanan untuk bakteri baik dalam usus.

Mempertahankan keseimbangan mikrobiota usus yang sehat membutuhkan asupan pre- dan probiotik yang teratur.

Hal-hal lain yang harus Moms lakukan setiap hari termasuk memastikan bahwa Si Kecil aktif secara fisik, cukup tidur, dan minum cukup air.

Baca Juga: Terawang Rumah Tangga Ahok yang Kini Sudah Dikaruniai Bayi Lelaki, Mbak You: 'Puput Terlalu Memaksakan Diri', Ada Apa?

PROMOTED CONTENT