Belum Kontraksi Saat Janin Sudah Masuk Panggul, Ini yang Harus Moms Lakukan

Tujuannya adalah untuk mengalihkan perhatian Moms dari memikirkan hal-hal yang dapat mengganggu kesehatan kehamilan.

Bisa juga Moms mulai belanja berbagai hal untuk mempersiapkan kehadiran Si Kecil agar nantinya tidak kerepotan.

Selain itu Moms juga harus mengusahakan memiliki waktu istirahat yang cukup agar tubuh menjadi nyaman dan rileks.

Baca Juga: Syahnaz Sadiqah Langsung Aktif Pasca Persalinan Sesar, Memang Boleh? Ini Cara Mempercepat Pemulihan

Moms juga bisa mencoba meditasi, sebab kegiatan yang satu ini bisa menyegarkan pikiran.

Apa lagi jika dilakukan di luar ruangan dengan udara yang segar, itu akan memberikan energi untuk membantu Moms berpikir positif.

Setelah itu semua jika Moms merasakan kontraksi jangan langsung panik dan gelisah.

Sebab ada yang namanya kontraksi palsu yang biasa disebut kontraksi Braxton Hicks.

PROMOTED CONTENT