2. Mengatur Pernapasan
Salah satu kunci memiliki badan yang langsing adalah Moms harus mengatur pernapasan.
Coba sesekali praktik pernapasan menggunakan perut, bukan pernapasan dada.
Tips ini memungkinkan Moms mendapatkan perut yang lebih ramping.
BACA JUGA Tampil Sederhana, Rumah Sejumlah Artis Indonesia Ini Seperti Istana!
3. Lakukan Pemijatan
Tidak seperti pijat biasanya, guna menurunkan berat badan Moms perlu melakukan teknik pijat bekam, air, madu dan pinching.
Teknik pijak itu dapat menghancurkan lemak dalam tubuh, memperlancar sirkulasi darah dan menormalkan kerja usus.
4. Banyak konsumsi air mineral
Kunci utama jika ingin badan langsing dan sehat adalah rajin minum air mineral.
Ini adalah salah satu sumber cairan utama dalam tubuh.
Terbukti membantu dalam usaha Moms untuk memperoleh bentuk tubuh yang langsing.
BACA JUGA: Ini Alasan Mengapa Seks di Pagi Hari Bermanfaat Bagi Kesehatan!
Nah, caranya mudah kan Moms tanpa perlu olahraga berat.
Tips ini bisa dilakukan ketika Moms tidak memiliki cukup banyak waktu untuk olahraga.
Selamat mencobanya ya Moms!
Uang Donasi Agus Salim Sudah Kembali ke Yayasan, Kuasa Hukum Malah Ungkap Agus Bisa Melihat Sejak Pertama Bertemu
| Source | : | nova.id |
| Penulis | : | Shevinna Putti Anggraeni |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR