Asam yang tinggi tersebut akan merusak lapisan perut.
Sehingga, akan menyebabkan gangguan pencernaan dan rasa mulas.
Mudah mengantuk
Tak hanya itu saja, kopi juga bisa menurunkan kadar kortisol.
Jika kadar kortisol menurun akan menghambat ritme sirkadian dan muncul rasa kantuk.
Sebagai informasi, ada baiknya menghindari minum kopi di saat perut masih kosong.
Muncul rasa gelisah
Lebih lanjut, minum kopi di pagi hari juga akan menimbulkan rasa gelisah yang berlebih.
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
Source | : | Healthline,times of india,Global News,The Journal |
Penulis | : | Yosa Shinta Dewi |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR