Moms Wajib Tahu, Pemulihan Setelah Melahirkan Bisa Lebih Cepat dengan Mengikuti Tips Ini

3. Nyeri payudara

Jika Moms merasakan nyeri pada payudara, sangat dianjurkan untuk mengompresnya dengan air hangat.

Moms juga disarankan untuk melakukan pijatan-pijatan ringan dan memakai bra yang nyaman.

Gunakan juga losion khusus untuk payudara agar mencegah puting mengalami pecah-pecah.

Baca Juga: Selain Pemulihan yang Cepat, Berikut Deretan Keuntungan Melahirkan Normal Lainnya yang Perlu Moms Ketahui

4. Konsultasi ke dokter

Mendatangi dokter sesuai jadwal setelah melahirkan juga sangat penting agar pemulihan berjalan cepat tanpa kendala.

Hal ini dilakukan untuk mengecek kalau semua proses pemulihan berjalan lancar.

Apalagi, Moms bisa berkonsultasi dengan dokter tentang ketidaknyamanan yang dirasakan tubuh pasca melahirkan.

 

PROMOTED CONTENT