Ternyata Stagen Tak Selamanya Membantu Mengatasi Perubahan Tubuh Setelah Melahirkan, Begini Faktanya

Nakita.id - Perubahan tubuh setelah melahirkan tak jarang menjadi momok bagi Moms.

Perubahan tubuh setelah melahirkan salah satunya adalah beberapa bagian badan yang kendur.

Perut menjadi salah satu bagian badan yang akan berubah secara signifikan.

Baca Juga: Kabar Baik, Perubahan Tubuh Setelah Melahirkan Salah Satunya Berat Badan yang Turun dengan Sendirinya, Mengapa Demikian?

Tak jarang Moms buru-buru ingin mengembalikan bentuk tubuh seperti saat sebelum hamil.

Salah satu cara yang banyak dilakukan mengenakan stagen.

Moms tentu sudah tak asing ya dengan stagen?

Stagen sendiri berfungsi seperti korset.

Perbedaannya hanya bentuknya yang panjang.

Stagen biasanya dililitkan ke perut.

Hmm, alih-alih perut mengecil dan kencang, segi keamanan metode bengkung justru masih diragukan, Moms.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Muda Salah Satunya Kembung, Begini Perubahan Tubuh Lainnya

Kira-kira apa ya yang membuat bengkung tak dianjurkan untuk Moms pakai setelah melahirkan?

Dokter Riyan Hari Kurniawan, Sp. OG spesialis obgyn dari Bamed Health Care mengatakan stagen hanya bersifat mengencangkan kulit perut.

"Stagen hanya bersifat mengencangkan kulit perut, namun tidak berefek pada penurunan berat badan dan membuat langsing," tuturnya saat diwawancarai Nakita.id beberapa waktu lalu.

Dr. Riyan menegaskan, bahwa stagen tidak berpengaruh pada kencangnya perut seusai melahirkan.

Tak perlu terburu-buru untuk mengembalikan bentuk tubuh.

Sebab, ada waktunya tubuh akan kembali pada keadaan normal secara alami, Moms.

"Organ rahim akan kembali ke ukuran awal secara alami pada minggu ke-6 setelah melahirkan, dan ini tidak berhubungan dengan ketatnya stagen," tutupnya.

Lalu, apa yang bisa Moms lakukan untuk mengencangkan perut agar tak lagi kendur tanpa harus menggunakan metode bengkung?

Baca Juga: Ketahui Ciri-ciri Hamil Anak Laki-laki dari Perubahan Tubuh, 4 Tanda-tanda Pada Perut Ini Juga Harus Diperhatikan Moms

Tak perlu repot, Moms hanya perlu memenuhi asupan nutrisi yang pas untuk tubuh.

Perbanyak mengonsumsi makanan yang kaya akan protein.

Olahan telur dan salmon bisa jadi pilihan, Moms.

Salmon sendiri bisa membantu sel-sel untuk membakar lemak.

Sedangkan telur akan menekan nafsu makan yang berlebihan.

Sebab, telur memberikan efek kenyang.

Nah, sekarang enggak perlu buru-buru pakai stagen ya Moms setelah melahirkan.

 

PROMOTED CONTENT