Frekuensi Buang Air Besar Bayi Menurun, Bisa Jadi Moms Penyebabnya, Yuk Lakukan Kebiasaan ini

Nakita.id – Usia si Kecil makin bertambah, akan tetapi kadang frekuensi buang air besar bayi juga membingungkan.

Apabila frekuensinya makin meningkat, Moms pasti khawatir.

Tapi bila frekuensinya menurun, Moms juga tak akan bisa menanggapinya dengan santai.

Sebagai ibu menyusui, rupanya seberapa besar frekuensi buang air besar pada si Kecil bisa dipengaruhi karena kebiasaan Moms lho.

Moms kadang kurang memiliki pilihan makanan yang tepat.

Baca Juga: Frekuensi Buang Air Besar Bayi Menandakan Dirinya Alami Diare, Ini yang Harus Dilakukan

Sebabnya, apabila Moms salah makan bayi juga bisa mengalami masalah pencernaan.

Oleh karena itu, Moms harus mengetahui daftar makanan untuk ibu menyusui agar bayi lancar buang air besar (BAB).

Moms juga harus memerhatikan jenis makanan yang sudah pasti menimbulkan masalah pencernaan untuk si Kecil.

Mengutip dari Nakita.id, seorang dokter obgyn menjelaskan adanya hubungan makanan Moms dan pencernaan bayi.

Menurut Jennifer Shu, MD, seorang dokter obgyn di Atlanta, hubungan antara makanan Ibu dengan masalah pencernaan anak memang sangat mungkin terjadi.

"Tak hanya makanan saat hari itu saja, bisa jadi bayi mengalami sembelit akibat makanan dari 2 hingga 3 hari yang lalu," ujarnya.

Maka, mengidentifikasi makanan yang menyebabkan anak susah BAB sangat penting dilakukan oleh Moms.

Baca Juga: Jangan Sampai Bingung Lagi, Ini Frekuensi Buang Air Besar Bayi yang Perlu Moms Pahami

Menurutnya, daftar makanan serat tinggi bisa didapat dari sayuran hijau seperti kubis, kol, brokoli, kembang kol bisa menyebabkan masalah pada pencernaan.

Tak hanya itu, makanan yang mengandung karbohidrat sederhana seperti tepung juga mungkin jadi penyebabnya.

Moms yang suka mengonsumsi kopi juga perlu mewaspadai bahwa kandungan kafein berisiko menimbulkan gas pada perut anak yang berujung pada bayi susah BAB.

Jan Barger, seorang konsultan laktasi juga mengungkapkan ibu menyusui sebaiknya mengetahui jenis makanan yang membuat bayi susah BAB.

"Cukup hindari saja maka makanan ibu menyusui lainnya juga tidak membuat masalah dan membuat BAB tetap lancar," tambahnya.

Menurutnya tiap Moms atau bayi mungkin saja berbeda dalam memberikan respons makanan tertentu.

Salah satu jenis makanan yang umumnya perlu dihindari adalah makanan pedas.

Baca Juga: Frekuensi Buang Air Besar Bayi Perlu Diwaspadai Ketika Mengeluarkan Warna Ini, Jangan Diabaikan!

Susu serta aneka olahannya juga sebaiknya dihindari jika si Kecil terlihat susah BAB.

Nah, selain menjaga makanan si Kecil, Moms juga harus menjaga makan dan nutrisi yang Moms konsumsi agar si Kecil tetap sehat ya.

PROMOTED CONTENT