Inilah Hal-hal yang Membahayakan Liver atau Hati, Catat! Nomor 4 Tak Disangka

2. Garam

Penelitian menunjukkan diet tinggi garam juga dapat menyebabkan penyakit hati berlemak.

Asupan garam yang berlebihan berkontribusi terhadap kerusakan hati pada orang dewasa dan risiko pengembangan embrio.

BACA JUGA : Tak Disangka Inilah 3 Makanan Paling Fatal Sebabkan Jerawat

Peningkatan jumlah asupan garam dikaitkan dengan tekanan darah tinggi yang menjadi penyebab utama penyakit jantung dan stroke.

Terlalu banyak garam dapat menyebabkan perubahan dalam sel-sel hati yang terkait dengan fibrosis.

3. Gula

PROMOTED CONTENT