Langsung Mandi Setelah Makan Berbahaya? Ini Penjelasannya

Mandi setelah makan tidak membahayakan tubuh dalam cara apa pun.

Bagaimana dengan berenang? Bolehkah langsung berenang setelah makan?

Begitupun halnya dengan larangan berenang setelah makan yang hanya berdasarkan mitos belaka.

Boleh saja berenang setelah makan.

BACA JUGA: Kabar Duka Datang dari Paramitha Rusady, Unggahannya Banjir Bela Sungkawa!

Tapi memang, melakukan aktivitas fisik yang menguras tenaga setelah makan, seperti berenang atau lari, dapat membuat perut kram yang mungkin berbahaya bila memungkinkan seseorang jadi tenggelam.

Perut bisa kram selama berenang karena segera setelah makan, sebagian aliran darah akan terfokus ke organ-organ pencernaan.

Sedangkan ketika melakukan aktivitas lari atau berenang, otot-otot pun butuh peningkatan aliran darah.

Kompetisi antara kedua sistem tubuh inilah yang bisa membuat kram, bukan karena tubuh terkena air setelah makan, baik saat mandi maupun berenang.

Tapi kram saat berenang merupakan hal umum yang dapat dengan mudah dicegah dan ditangani sebelum terlambat.

BACA JUGA: Minum Cuka Sari Apel Sebelum Tidur, Rasakan 10 Manfaat Kesehatan Tak Terduga

Hal-hal yang tidak boleh dilakukan setelah makan

PROMOTED CONTENT