Masih Takut Puasa Saat Menyusui? 5 Manfaat Puasa Bagi Ibu Menyusui Ini Bisa Jadi Motivasi Moms di Ramadan Tahun Ini

Terutama bagi ibu menyusui yang sangat memerlukan kestabilan jantung agar ASI yang diproduksi terjaga kualitasnya.

5. Menjaga psikologis ibu

Biasanya ibu muda akan cenderung mudah marah saat bayinya rewel.

Baca Juga: Ibu Hamil Sehat Saat Berpuasa Bukan Sebuah Mitos, Catat Pola Hidup Sehat Ini Agar Puasa Tidak Berdampak Pada Janin Moms!

Dengan berpuasa tentu saja ibu harus menahan amarahnya agar pahalanya tidak berkurang.

Situasi yang kondusif dan bisa menjaga emosi sangat baik untuk mencegah terjadinya penyakit stroke, pembuluh darah, jantung koroner dan lain sebagainya.

PROMOTED CONTENT