Ternyata, Posisi Duduk Ini Sebaiknya Dihindari Moms Ketika Hamil

Karena duduk dengan kaki menggantung akan meningkatkan aliran darah ke kaki Moms.

Baca juga:Ternyata, Ini Penyebab

Hal ini akan mengakibatkan, pembengkakan kaki selama masa kehamilan.

Posisi duduk yang tidak tepat ini juga akan memperparah keadaan jika dilakukan secara terus menerus dan sulit ditangani ketika sudah melahirkan.

3. Duduk tanpa sandaran

Duduk tanpa sandaran hanya akan menimbulkan ketegangan pada punggung Moms.

Jika Moms sudah menderita sakit punggung saat hamil akan lebih baik memberikan sandaran pada daerah punggung agar menjaga sumsum tulang belakang tetap lurus.

Bukan hanya itu, Moms juga harus duduk di bangku atau kursi lebih rendah saat hamil ya.

4. Posisi Duduk membungkuk ke depan

Saat duduk membungkuk ke depan, Moms akan menempatkan tekanan pada Si Kecil.

Pastinya cara ini akan benar-benar tidak nyaman bagi Moms juga berbahaya bagi Si Kecil.

Baca juga:Ternyata Hanya Dengan Air Beras, Mom Bisa Cantik Mirip Artis Korea

Pada usia kehamilan yang sudah besar, tulang rusuk Moms bisa menekan tubuh Si Kecil dan terkadang menimbulkan bekas permanen pada Si Kecil.

5. Posisi setengah duduk

Posisi setengah duduk ini biasanya paling sering dilakukan Moms ketika berada di tempat tidur.

Posisi ini nyatanya akan memberikan tekanan pada sumsum tulang belakang.

Itu sebabnya, Moms akan mudah merasakan sakit pada daerah di punggung jika dilakukan secara lama.

Nah Moms, ketika hamil akan lebih baik memperhatikan posisi duduknya.

Ini dilakukan agar Si kecil sehat dan Moms juga ya.

PROMOTED CONTENT