Caranya cukup mudah Moms, berikut bahan yang diperlukan:
- 1/2 ubi jalar yang sudah matang
- 1/2 pisang
- 1/2 cangkir yogurt rendah lemak
- 1/2 cangkir susu skim
Baca Juga: Sukhdev Singh Ulang Tahun, Bunga Zainal Beri Doa dan Ucapan Mesra: 'I Love You So Much Baby'
Cara membuatnya:
- Blender semua bahan menjadi satu sampai halus.
- Jika sudah halus, tuang ke dalam gelas dan minum.
Minuman sehat ini mengandung 200 kalori per porsinya.
Bagaimana Moms, tak ada salahnya untuk dicoba bukan?
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
| Source | : | boldsky.com,Nakita.id |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR