Caranya cukup mudah Moms, berikut bahan yang diperlukan:
- 1/2 ubi jalar yang sudah matang
- 1/2 pisang
- 1/2 cangkir yogurt rendah lemak
- 1/2 cangkir susu skim
Baca Juga: Sukhdev Singh Ulang Tahun, Bunga Zainal Beri Doa dan Ucapan Mesra: 'I Love You So Much Baby'
Cara membuatnya:
- Blender semua bahan menjadi satu sampai halus.
- Jika sudah halus, tuang ke dalam gelas dan minum.
Minuman sehat ini mengandung 200 kalori per porsinya.
Bagaimana Moms, tak ada salahnya untuk dicoba bukan?
| Source | : | boldsky.com,Nakita.id |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR