Rutin Konsumsi Air Rendaman Mentimun Selama 30 Hari, Tak Disangka Deretan Perubahan Luar Biasa Ini Akan Terjadi Pada Tubuh

1. Membantu merawat kulit

Mentimun di dalam air tak hanya menambahkan rasa tetapi juga dapat menjaga kelembaban kulit.

Mentimun juga memiliki kandungan vitamin B5 yang bantu menjaga kebersihan kulit dari jerawat.

Pasalnya vitamin B5 selama ini telah digunakan untuk menangani permasalahan jerawat.

 

Baca Juga: Resep Es Timun Serut Segar Untuk Buka Puasa

2. Menurunkan berat badan

Mentimun diketahui memiliki kalori yang rendah dan tinggi serat.

Sehingga air rendaman mentimun bukan hanya menyebarkan tetapi juga dapat membantu memenuhi kebutuhan serat harian.

Dengan begitu Moms akan lebih mudah kenyang dan terhindar dari konsumsi makanan berlebih.

 

PROMOTED CONTENT