Siapa Sangka #FamilyQuality yang Dilakukan Happy Salma Ini Baik Untuk Kesehatan Mental Si Kecil, Apa ya?

Nakita.id - Selama karantina mandiri tak bisa dipungkiri kita lebih banyak melakukan #FamilyQuality baik bersama anak atau pasangan.

Sama seperti kita, Happy Salma pun melakukan #FamilyQuality bersama kedua anaknya di rumah.

Kali ini #FamilyQuality yang dilakukan Happy Salma bersama kedua anaknya adalah bermain bola.

Baca Juga: Tak Bisa Mudik ke Malang Jelang Lebaran di Tengah Pandemi Corona, Ussy Sulistiawaty Pilih #FamilyQuality di Rumah Bareng Oma Opa Seperti Ini

Hal tersebut diketahui dari unggahan Happy Salma di Instagram pada Minggu (10/5/2020).

Dalam unggahan tersebut Happy Salma terlihat bersama kedua anaknya di taman rumah mereka.

Yuk kita lihat waktu berkualitas Happy Salma dan kedua anaknya ini Moms.

Baca Juga: Bisa Ditiru #FamilyQuality Ala Suami Happy Salma Simpel Banget Tapi Dapat Meningkatkan Indra Penglihatan Si Kecil, Apa ya?

Dalam unggahan tersebut terlihat Happy Salma sedang menendang bola.

Sementara sang anak lelaki melihatnya sembari membawa bola berwarna abu-abu di tangan.

Tak hanya bermain bersama anak lelakinya, Happy Salma juga mengajak anak perempuannya bermain bola.

Baca Juga: Manfaatkan #FamilyQuality Untuk Isi Aktivitas Ngabuburit Bersama Si Kecil di Tengah Pandemi Corona, Gunakan Cara Seru Ini Yuk!

Meskipun terlihat sederhana, bermain bola seperti yang dilakukan Happy Salma memiliki manfaat loh.

Menurut minikick.org, selain menyehatkan, bermain bola ternyata memiiki manfaat yang bagus untuk melatih mental dan meningkatkan suasana hati Si Kecil.

Lantas, apa lagi manfaat bermain bola pada Si Kecil?

Waktu berkualitas seperti bermain bola memiliki beberapa manfaat luar biasa untuk Si Kecil, di antaranya:

1. Meningkatkan mood pada seorang anak

Dunia anak-anak memang luar biasa.

Kita semua ingin anak-anak kita selalu bahagia, aktif dan ceria.

Bermain bola bisa memberikan mereka kesempatan yang sempurna untuk terlibat dalam tantangan yang memuaskan, sehingga kekuatan mental anak juga bisa meningkat.

Baca Juga: Tak Hanya Mengajarkan Kesabaran, 4 Momen #FamilyQuality Saat Puasa Ini juga Tanamkan Karakter Positif pada Anak Lo, Moms!

2. Bermain sepak bola mampu meningkatkan konsentrasi pada anak

Berpartisipasi dalam kegiatan semacam ini membuat keterampilan mental pada anak semakin tajam.

Hal ini termasuk melatih anak untuk berfikir keritis, belajar dan menilai sesuatu yang baik.

Oleh karena itu, dengan bermain bola, anak bisa lebih meningkatkan konsentrasi dan kemampuan belajar mereka.

3. Pengurangan tingkat stres dan depresi pada anak.

Bermain bola merupakan salah satu aktivitas fisik yang dapat membantu mengurangi tingkat hormon stres dalam tubuh dan depresi.

PROMOTED CONTENT