Waspada, Alih-Alih Ingin Sehat, Pakai Masker Saat Olahraga Justru Bahaya Bagi Pernapasan, Ini yang Sebaiknya Dilakukan

Ketakutan itu salah satunya didasarkan pada pertimbangan pakai masker bisa membuat napas kurang lega, sesak, dan tidak nyaman.

Ada juga yang mungkin khawatir pakai masker bikin keracunan karbon dioksida (CO2).

Sementara, di tengah pandemi Covid-19, penggunaan masker di luar rumah, termasuk saat berolahraga ini tak boleh ditinggalkan untuk mencegah penularan virus corona.

Baca Juga: Kini Stoknya Melimpah, Ternyata Masker Bedah Bisa Dipakai Beberapa Kali, Benarkah?

Lalu, apakah benar penggunaan masker saat berolahraga bisa berbahaya?

Pertimbangkan intensitas olahraga Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, dr Michael Triangto, SpKO, menjelaskan apabila masker digunakan saat berolahraga, dapat dimengerti apabila ada yang akan merasakan sesak, terutama saat melakukan olahraga berintensitas berat.

PROMOTED CONTENT