Cegah Stres Selama WFH dengan Bakar Daun Salam di Rumah Aja, Lelah Hilang, Hati Senang

Dapat Redakan Stress

Daun salam selain murah juga dapat didapatkan dengan mudah.

Tak perlu dicari pun biasanya daun salam akan tersedia di dapur kita.

Tak hanya untuk mengharumkan masakan kita, daun salam juga bisa digunakan sebagai aroma dalam krim, lotion, parfum, sabun, bahkan deterjen.

Dikutip dari Tribun Jateng, secara tradisional daun salam digunakan sebagai obat penenang, analgesik, antikonvulsan dan antiinflamasi.

Daun salam juga memiliki sifat antibakteri, anti jamur, dan menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Cobalah Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam di Pagi Hari, Ternyata Ampuh Pangkas Lemak Membandel dan Mengontrol Gula Darah!

Daun ini sering digunakan untuk membantu mengatasi insomnia, stress kronis dan memperbaiki mood.

Saat stres atau mood sedang buruk, cukup bakar satu atau dua daun salam di atas wadah alumunium di dalam kamar atau kantor.

Lalu tinggalkan ruangan selama 10 menit.

Pastikan kita telah menutup jendela untuk menghindari angin yang bisa mematikan api.

Selain itu juga jauhkan dari benda yang mudah terbakar (seperti kertas, katu atau kain) dan pastikan tidak membakarnya di bawah detektor asap.

PROMOTED CONTENT