Moms Wajib Tahu, Inilah Cara Mandi Besar Usai Haid Lengkap dengan Bacaan Niatnya

1. Membaca niat terlebih dahulu.

2. Bersihkan telapak tangan sebanyak 3 kali, kemudian lanjutkan dengan membersihkan dubur dan alat kemaluan.

3. Bersihkan kemaluan serta kotoran yang menempel di sekitarnya dengan tangan kiri.

4. Setelah membersihkan kemaluan, cuci tangan dengan menggosok-gosoknya dengan tanah atau sabun.

5. Lakukan gerakan wudhu yang sempurna seperti ketika akan salat, dimulai dari membasuh tangan sampai membasuh kaki.

6. Bilas kepala dengan mengguyurkan air sebanyak 3 kali.

Baca Juga: Tak Perlu Obat, Begini Ternyata Cara Mudah Meredakan Nyeri Haid pada Wanita, Catat!

7. Bilas seluruh tubuh dengan mengguyurkan air. Dimulai dari sisi yang kanan, lalu lanjutkan dengan sisi tubuh kiri. Pastikan seluruh lipatan kulit dan bagian tersembunyi ikut dibersihkan.

Sebagai informasi, saat melakukan mandi wajib, perempuan diperbolehkan memakai sabun dan shampo ataupun tidak sama sekali.

Selain itu, kotoran atau najis yang keluar dari qubul (alat kelamin) dan dubur harus dibersihkan.

Noda-noda di tubuh yang sulit hilang, terutama bekas darah yang menempel di kuku, bekas kosmetik, dan sebagainya, juga mesti dibersihkan ya, Moms.

Baca Juga: Jangan Terkecoh, Perut Kram Tanda Hamil dan Haid Ternyata Memiliki Sejumlah Perbedaan, Ini Penjelasannya

Artikel ini telah tayang di tribunbatam.id dengan judul “Cara Mandi Wajib Bagi Perempuan Setelah Haid, Lengkap Dengan Niat dan Bacaan Doanya”.

PROMOTED CONTENT