Nia Ramadhani Tetap Langsing Meski Sudah Lahirkan 3 Anak, Ini Rahasia Diet dan Menu Makannya Sehari-hari

Nakita.id - Sejak dinikahi Ardi Bakrie, aktris cantik Nia Ramadhani memilih hengkang dari dunia hiburan Tanah Air.

Tetapi hal itu tak membuat namanya redup.

Nia justru makin jadi sorot publik setelah dinikahi anak konglomerat Indonesia.

Gaya hidupnya yang terkenal mewah tak pernah luput dari perhatian warganet.

Baca Juga: Sehari Makan 6 Kali Tapi Tubuhnya Malah Makin Langsing, Ternyata Ini Diet yang Dilakukan Nagita Slavina

Tak hanya karena gaya hidupnya yang mewah, namun juga sikap dan juga banyak hal yang melekat di diri pemain sinetron 'Bawang Merah Bawang Putih' ini.

Terlebih, Nia memiliki tubuh langsing, meski dirinya telah memiliki tiga orang anak.

Banyak yang penasaran, bagaimana cara Nia mendapatkan tubuh langsing tersebut.

Pertanyaan warganet akhirnya terjawab di vlog Irfan Hakim yang berjudul Tips Kurus Ala Nia Ramadhani.

Video ini diunggah pada 21 September 2018.

Di video tersebut, Nia membagikan rahasianya menurunkan berat badan, terutama menu makanannya.

"Waktu aku diet banget itu aku malem-malem makan alpukat aja."

Baca Juga: Awet Muda Meski Sudah Kepala 4, Ternyata Maia Estianty Rutin Makan Ini Setiap Hari

"Boongan itu alpukat doang?" tanya Irfan Hakim tak percaya.

"Iya. Itu, itu, its works, beneran," Nia menegaskan.

"Makan pagi telor, diomelet gitu. Terus makan siang itu ayam nggak pake nasi. Nah, sela-sela dari siang ke malem itu kan biasanya kita kaya ngemil...nah, ini nggak," jelas Nia.

"Malem alpukat, udah gitu kalo lu laper lu tidur aja mendingan," lanjut Nia.

"Berapa bulan itu langsung turun?"

"4 atau 5 lah,"

"Langsung berasa banget turunnya?"

Baca Juga: Tak Perlu Khawatir Lagi, Inilah Diet Paling Cocok untuk yang Sulit Turunkan Berat Badan

"Iya."

Dengan mengonsumsi telur di pagi hari, daging tanpa nasi di siang hari, serta buah alpukat di malam hari, Nia Ramadhani berhasil turunkan berat badannya dalam waktu 4-5 bulan.

Tentunya kebutuhan nutrisi tiap orang berbeda.

Dengan pola makan yang sehat dan bersih serta olahraga serta istirahat yang cukup juga bisa membuat tubuh lebih sehat dan segar.

 

Alasan Nia Ramadhani Diet Ketat

Di video tersebut, Nia juga memberi tahu alasannya mengapa dia menjalani diet tersebut.

"Ini tuh yang pengin kurus lu sendiri? Apa suami?" tanya Irfan Hakim.

Aku, karna suami aku nggak pernah ngomong. Jadi aku takut, dia ngomong dalam hati aja. Karna pas aku ngaca kemarin pas lagi gendut, gue enek liat badan muka gue sendiri. Gue aja enek, gimana suami gue," jawab Nia Ramadhani.

Baca Juga: Dinilai Buat Minder Para Perempuan karena Pamer Perut Rata Usai Melahirkan, Tasya Farasya Bagikan Fakta dan Rahasianya

Nia merasa tidak senang melihat bentuk tubuhnya di kaca ketika gemuk.

Nia pun khawatir suaminya diam-diam tidak suka dan malah pergi meninggalkannya.

Karena alasan tersebut, Nia akhirnya memutuskan untuk melakukan diet.

Artikel ini pernah tayang di Tribun Style dengan judul Sukses Diet dalam 5 Bulan, Nia Ramadhani Hanya Makan Menu Ini Tiap Hari, Apa Saja?

 

 

PROMOTED CONTENT