Tentu saja kekurangan gizi tersebut akibat tidak tercukupinya asupan protein, vitamin, dan mineralnya.
Apalagi kalau Moms seharian hanyalah makan mi instan saja.
Bukan dilarang sama sekali, hanya saja Moms perlu membatasi konsumsinya tiap bulannya.
Baca Juga: Bolehkah Sebenarnya Ibu Hamil Makan Mie Instan?
Vien menyatakan bahwa konsumsi mi instan cukup 1-2 kali saja dalam satu bulannya.
Hal itu juga didukung oleh seorang profesor nutrisi dan epidemiologi di Harvard, Dr. Frank B. Hu.
Dr. Frank juga menyarankan hanyalah konsumsi mi instan sebanyak 1-2 kali dalam satu bulannya.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Gabriela Stefani |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR