"Latihan menjadi prioritas dalam hidup saya. Saya membuat komitmen pada diri saya sendiri bahwa bagi saya untuk memiliki tubuh seperti ini, saya harus berupaya untuk merawatnya, apa pun yang diperlukan," jelas Nilesh.
Benar saja, setelah fokus dengan diet keto yang Nilesh jalankan, ia langsung mendapatkan hasil yang signifikan.
Nilesh yang awalnya mempunyai berat badan 85Kg bisa langsung memangkas 16Kg dari tubuhnya.
Baca Juga: Ingin Menjajal Diet Keto Seperti Maia Estianty? Ini 3 Hal yang Harus Moms Ketahui Sebelum Mencoba
Itu berarti saat ini berat badan Nilesh hanya 69Kg.
"Saya tahu bahwa semua kelebihan berat badan membuat saya berisiko terkena masalah kesehatan. Saya sering berkeringat dan mengalami masalah pernapasan," jelas Nilesh.
| Source | : | times of india |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR