Masih Jarang Dilakukan, Ternyata Diet Cabai Turunkan Berat Badan dan Langsung Langsing, Ini Caranya!

Nakita.id - Apakah Moms tahu kalau diet cabai turunkan berat badan secara ampuh?

Seperti yang kita tahu, cabai mengandung banyak vitamin yang berguna bagi tubuh.

Meski demikian, tak semua orang bisa menikmati cabai.

Tapi siapa sangka bila diet dengan cara mengonsumsi cabai mampu menurunkan berat badan, lho Moms.

Pernah merasakan panas atau bahkan berkeringat saat makan makanan pedas?

Baca Juga: Tinggalkan Kebiasaan Makan Pisang Saat Perut Kosong Agar Langsing, atau Terima Bahaya yang Mengintai Kesehatan

Itu karena kerja kapsaisin yang terdapat pada cabai.

Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa kapsaisin dapat meningkatkan metabolisme dan juga pembakaran lemak.

Selain itu, kapsaisin juga terbukti bisa mengurangi nafsu makan dan asupan kalori.

Salah satu penelitian berjudul ‘Could capsaicinoids help to support weight management?’ ditemukan bahwa konsumsi kapsaisin setiap hari dapat berkontribusi pada penurunan berat badan melalui pengurangan asupan energi.

PROMOTED CONTENT