Baca Juga: Mengalami Insomnia Saat Hamil? Coba 4 Cara Ini untuk Mengatasinya
Langkah 5
Pijat bagian tengah kaki dengan ibu jari dalam gerakan memutar.
Kemudian tekan titik ini dan tahan selama beberapa detik.
Langkah 6
Tarik dengan lembut masing-masing jari kaki.
Mulailah dengan ibu jari dan pindah ke kelingking.
Ulangi beberapa kali. Moms juga bisa memijat di antara jari-jari kaki.
| Source | : | Bright Side |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR