Mudah Ditemukan di Rumah dan Lebih Aman dari Obat Kimia, 4 Obat Herbal Ini Efektif Atasi Gangguan Pencernaan

Nakita.id - Jika kita makan terlalu cepat atau terlalu banyak mengonsumsi makanan, sering kali akan menyebabkan gangguan pencernaan.

Gangguan lambung bisa menyerang kapan dan di mana saja. Apalagi jika hari-hari Moms dipenuhi dengan padatnya aktivitas sehingga membuat jadwal makan berantakan. 

Baca Juga: Ada Lagi Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan, Bisa Membantu Kemoterapi Hingga Atasi Gangguan Pencernaan

Gangguan pada pencernaan yang biasa dikeluhkan antara lain perut mual, nafsu makan hilang, rasa tidak enak di dalam perut, muntah, dan sulit buang air besar.

Gangguan ini memiliki sifat dan tingkat keparahan yang berlainan.

Baca Juga: Jangan Ikut-ikutan Minum Jus Seledri Jika Punya Peradangan Kronis pada Usus Besar, Nasibnya Bisa Seperti Wanita Ini Jika Nekat Melakukannya

Jika kita mengalami masalah pencernaan, Moms bisa mendapat pertolongan pertama dari bahan alami yang bisa didapat di rumah.

Gejala pada pencernaan harus diatasi salah satunya dengan menggunakan bahan-bahan herbal yang lebih aman dari bahan kimia.

Yuk simak pengobatan rumahan yang dapat memberikan pertolongan pertama saat terjadi gangguan pencernaan!

1. Kunyit

Kunyit merupakan obat herbal tradisional untuk membantu meredakan gangguan lambung.

Kunyit memiliki kandungan polifenol senyawa antioksidan yang bersifat antiperadangan.

Senyawa pada obat alami tersebut membantu meredakan asam lambung yang menyebabkan heartburn pada sakit maag.

Sebuah studi juga menyebutkan bahwa kunyit dapat membantu mencegah peradangan pada gangguan lambung, seperti Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).

Pada studi tersebut, gejala gangguan lambung bisa diredakan segera dengan obat yang mengandung antioksidan dan antiperadangan.  Kedua sifat itu bisa ditemukan dalam kunyit.

Baca Juga: Perhatikan Soal Fakta Bayi 4 Bulan Susah BAB, Begini Tanda-tanda Si Kecil Sembelit hingga Alami Gangguan Pencernaan

2. Jahe merah

Jahe merah dapat menjadi alternatif obat herbal untuk atasi gangguan lambung.

Jahe memiliki sifat antiperadangan untuk beragam gangguan lambung. Di samping itu, jahe merah juga bisa meredam gejala seperti mual dan muntah.

Jahe merah terbilang sebagai bahan alami yang bersifat gastroprotektif yang bekerja dengan menekan bakteri Helicobacter pylori penyebab naiknya asam lambung.

Bakteri Helicobacter pylori hidup pada lingkungan yang asam. Ketika jumlahnya berlipat ganda dan tidak terkendali, bisa menyebabkan gejala maag.

Hal ini dapat memicu infeksi pada lapisan dinding lambung.

Obat alami seperti jahe merah membantu menekan jumlah bakteri tersebut, sehingga bisa mengurangi gejala pada penderita gangguan lambung atau maag.

Baca Juga: Manfaat Tak Terduga Rutin Konsumsi Air Rebusan Daun Sirih, Ampuh Atasi Gangguan Pencernaan hingga Bantu Tubuh Cepat Langsing

3. Nanas

Nanas, buah tropikal yang satu ini pun dapat menjadi obat herbal untuk melegakan gejala gangguan lambung.

Meskipun bersifat asam, nanas memiliki kandungan bromelain dan serat yang membantu menenangkan pada perut.

Maka itu, ini bisa menurunkan gejala seperti perut kembung pada gangguan lambung. Selain itu, sifat antiperadangan pada nanas juga membantu pemulihan kondisi lambung.

Moms bisa mengonsumsi jus nanas ataupun obat alami dengan kandungan nanas yang khusus mengatasi gangguan lambung, seperti sakit maag.

Baca Juga: Banyak Hidangan Bersantan Saat Lebaran Bikin Kolesterol Naik? Coba Makan Bawang Putih Mentah Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh

4. Madu dan royal jelly

Madu dan royal jelly memiliki rasa manis dan bisa dinikmati dengan jahe atau teh hangat. Pemanis alami ini bisa membantu mengobati kondisi gangguan lambung.

Misalnya, pada kondisi GERD, madu dan royal jelly dapat mencegah kenaikan asam lambung, memulihkan peradangan, serta meredakan sensasi heartburn.

Madu bantu melapisi dinding esofagus (kerongkongan) dan lambung, serta memperbaiki fungsi cincin esofagus agar cairan asam lambung maupun makanan naik ke kerongkongan.

Obat herbal ini juga bekerja untuk mengatasi gangguan lambung lainnya, seperti sakit maag dan gastritis dengan menekan produksi asam lambung.

PROMOTED CONTENT