Tak Hanya untuk #FamilyQuality, Kegiatan-kegiatan Ini juga Ternyata Ampuh untuk Melatih Kecerdasan Emosional Si Kecil, Yuk Coba!
Nakita.id – Moms bisa coba beberapa kegiatan berikut ini untuk melatih kecerdasan emosional anak.
Tak hanya mengajar tentang pelajaran sekolah, melatih kecerdasan emosional anak juga penting dilakukan sejak dini.
Kecerdasan emosional (EQ, Emotional Quotient) perlu sedini mungkin agar anak bisa mulai belajar untuk berpikir realistis dan optimistis.
Selain itu, hal tersebut juga dilakukan sebagai upaya preventif supaya anak tidak memiliki masalah perilaku di usia dewasanya.
Terbukti dengan adanya penelitian yang dilakukan Carroll Izard, Ph.D. dari University of Delaware di Newark, anak-anak yang sulit memahami perasaan mereka dan orang lain, akan rentan terhadap masalah-masalah perilaku dan pembelajaran di usia lebih besar.
Apabila Moms ingin mengajarkan kecerdasan emosional pada Si Kecil, Moms bisa melakukannya lewat beberapa kegiatan ini.
Tak hanya menyenangkan, kegiatan-kegiatan ini juga bisa lo menjadi ajang #FamilyQuality Moms bersama Si Kecil. Apa saja ya kegiatannya?
1. Mengajak Si Kecil bercerita
Bercerita bisa menjadi salah satu cara untuk melatih kecerdasan emosional anak.
Jika Si Kecil tidak terbiasa bercerita, Moms sebaiknya sering-sering bertanya setiap ia pulang sekolah.
Bila anak tidak juga terpancing, Moms bisa menceritakan masa kecil selama di sekolah, baik yang menyenangkan atau yang buruk.
Jangan lupa juga ya Moms, jika anak sudah mau bercerita, Moms harus mampu berempati pada ceritanya.
2. Membuat kartu emosi
Kartu buatan sendiri dengan gambar yang menunjukkan ekspresi wajah yang berbeda-beda bisa membantu anak mengenali macam-macam perasaan.
Setelah mengenalkan berbagai ekspresi tersebut, Moms bisa menanyakan pada anak, kapan ia pernah merasakan hal yang sama.
3. Membaca dongeng atau buku bersama
Cari buku-buku yang fokus pada berbagai jenis perasaan, juga memberikan pesan moral.
Dari kisah-kisah tersebut, anak akan mengetahui bahwa ada banyak orang yang juga mengalami masalah di sekolah atau di rumah.
Selain itu, di sela-sela membaca buku, Moms juga bisa menyisipkan nasihat untuknya, namun dengan penyampaian yang tidak menggurui ya, Moms.
Adapun salah satu buku yang bisa Moms gunakan adalah Chicken Soup for Kid's Soul.
4. Bermain peran atau drama
Cara satu ini juga bisa membuat anak memahami kejadian-kejadian emosional.
Misalnya, berpura-pura sakit, mendapat nilai ujian yang jelek, atau lainnya.
Agar lebih menyenangkan, Moms juga bisa melibatkan saudara dan teman-temannya.
5. Melibatkan anak dengan kegiatan olahraga atau organisasi
Lewat kegiatan ini, anak bisa belajar bagaimana bekerja sama dengan orang lain dan memahami sikap teman-teman yang berbeda dengan dirinya.
Bila memungkinkan, Moms bisa mengajak anak berkemah, ke gunung, hutan, atau pantai untuk melihat matahari terbit dan terbenam.
Untuk mencerdaskan spiritual anak, Moms dapat memanfaatkan tempat ibadah, seperti masjid, gereja, pura, atau candi.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR