Jangan Sembarangan Lagi! Perhatikan Cara Tepat Mengolah dan Menyimpan Daging Sapi Ini Agar Tak Mudah Dihinggapi Bakteri

Nakita.id - Ternyata jangan asal mengolah daging sapi, Moms. Ada cara yang tepat mengolah daging sapi agar tak mudah dihinggapi bakteri.

Cara yang tepat mengolah daging sapi juga bisa membuat daging bisa tahan lama.

Melansir dari Womans Day, daging sapi merupakan daging yang mudah rusak dan harus tetap dingin untuk mencegah pertumbuhan bakteri.

Jika salah memasak daging sapi bisa membuat beberapa bakteri tumbuh seperti  E. coli, salmonella, Staphylococcus aureus, dan Listeria monocytogenes.

Baca Juga: Takut Risiko Tensi Naik Setelah Makan Daging Kambing, Ternyata Mitos Moms! Ini Kata Para Ahli

Berikut cara tepat mengolah daging sapi agar terhindar dari bakteri jahat.

1. Cara memasak

Departemen Pertanian AS (USDA), menyarankan untuk memasak daging sapi dengan tingkat kepanasan yang sedang atau tinggi.

Jika Moms ingin memasukkan ke dalam microwave, bungkus atau letakkan daging sapi pada wadah yang tertutup baru dimasukkan ke microwave.

Setelahnya panaskan dengan suhu 160 Fahrenheit atau sekitar 71 derajat celsius.

Baca Juga: Segera Makan Buah-buahan Ini Jika Moms Khawatir Kadar Kolesterol Tinggi Usai Makan Daging Kurban

2. Memanaskan kembali

Sebaiknya makan daging sapi setelah satu hingga dua jam usai dimasak matang.

Jika ingin disimpan, masukkan olahan daging sapi tersebut ke dalam wadah yang tertutup.

Melansir dari Kompas.com, asisten ahli teknologi pangan dan nustrisi dari Unika Atma Jaya, Rianita Pramitasari STP Msc, mengingatkan kalau memanaskan daging hanya boleh dilakukan satu kali.

Baca Juga: Kebanyakan Konsumsi Daging? Coba Diet dengan 6 Makanan Penurun Kolestrol yang Ampuh Ini

Pasalnya, jika sering dipanaskan gizinya akan berkurang, daging bisa menjadi keras dan aromanya berubah.

3. Cara menyimpan

Melansir dari Womans Day, sebaiknya jangan biarkan daging sapi ada di meja atau dalam suhu kamar.

Simpanlah atau dinginkan daging sapi di dalam lemari pendingin atau jika ingin mencairkannya kembali bisa dimasukkan ke dalam microwave.

Baca Juga: Trik Diet Setelah Hari Raya Kurban Ala Tunangan Deddy Corbuzier, Bakar Lemak Perut dan Paha dengan Olahraga Ringan dengan Bantuan Kursi, Bisa Langsing dalam 10 Menit

Jika telah dimasukkan ke dalam microwave, sebaiknya segeralah olah daging sapi tersebut.

Selain itu, sebaiknya jangan cuci daging saat akan disimpan ya.

Melansir dari artikel Nakita sebelumnya, justru jika dicuci kadar air dalam daging akan meningkat dan menyebabkan daging lebih mudah terpapar mikroba.

Baca Juga: Cuma Mitos! Ahli Gizi Sebut Daging Kambing Tidak Bikin Darah Tinggi 'Cukup Sehat Asal Jangan Dibarengi Dengan'

Hal itu membuat daging justru semakin tidak awet lho Moms.

Selain itu, sebaiknya pisahkan daging sapi dengan jeroannya saat akan disimpan.

Pasalnya, jeroan lebih cepat rusak dibandingkan daging.

Baca Juga: Sering Dilakukan, Jangan Lagi Makan Daging Tanpa Sayuran, ini Efek Buruknya yang Akan Terjadi Pada Tubuh!

PROMOTED CONTENT