Air Rebusan Jahe Ternyata Ampuh Bikin ASI Melimpah, Tapi Kalau Moms dalam Kondisi Ini Jangan Berani Coba-coba

Tak hanya itu, jahe juga diketahui dapat bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan dan mengurangi kondisi peradangan.

Untuk memanfaatkan jahe guna meningkatkan produksi ASI, Moms bisa mengonsumsi air rebusannya sebanyak 1 gelas.

Potonglah terlebih dahulu jahe mentah dengan mengirisnya secara tipis-tipis.

Baca Juga: Pantas Saja Banyak yang Rutin Konsumsi, Jahe Tenyata juga Berkhasiat untuk Menurunkan Berat Badan hingga Menstabilkan Gula Darah

Kemudian rebuslah selama 2-3 menit dan konsumsilah selagi masih hangat.

Meskipun berguna untuk meningkatkan produksi ASI, perlu diketahui bahwa rasa dari makanan yang dikonsumsi dapat berpengaruh terhadap rasa ASI.

Ada beberapa bayi yang cukup sensitif akan perubahan rasa sehingga enggan menyusui.

Kalau sampai hal itu terjadi, Moms perlu menghentikan konsumsi jahe.

Di samping itu, jahe juga tidak boleh dikonsumsi bagi Moms yang berada dalam kondisi tertentu.

Baca Juga: Hati-hati, Orang dengan Penyakit Ini Jangan Sampai Minum Air Rebusan Serai dan Jahe Berlebihan Jika Tak Mau Merasakan Efek Samping dari Air Rebusan Serai dan Jahe

PROMOTED CONTENT