Biasa Cuma Jadi Teman Saat Makan Rawon, Ternyata Telur Bebek Mampu Cegah Katarak hingga Sehatkan Otak Janin

Nakita.id - Moms biasa memakan telur bebek ketika menyantapnya bersama dengan rawon.

Namun tahukah Moms kalau telur bebek sendiri memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Melansir dari Healthline, telur bebek lebih bernutrisi dibanding telur ayam karena ukuran dan beratnya.

Baca Juga: Telur Bebek Santan Kari, Mudah Buatnya, Aduhai Rasanya

Telur bebek mengandung protein, lemak, karbohidrat, kolesterol, vitamin B12, selenium, riboflavin, zat besi, vitamin D, dan kolin.

Kandungan vitamin B12 dalam telur bebek ini hampir memenuhi kebutuhan harian manusia.

Lantas, apa saja manfaat telur bebek untuk kesehatan? Yuk simak faktanya di sini.

Baca Juga: Adik Melaney Ricardo Sukses Turunkan Berat Badan Sebanyak 3 Kg dalam 3 Hari Hanya dengan Makan Telur, Begini Caranya

PROMOTED CONTENT