Bumbu dapur yang sering bikin sebal karena warna kuningnya sering menempel di jari ini, ternyata bisa mengurangi pembentukan jaringan lemak Moms!
Jadi untuk Moms yang sedang menjalani program diet, tak ada salahnya menyertakan kunyit dalam menu diet.
BACA JUGA: Mengenal Diet Dukan Ala Kate Middleton, Badan Langsing dan Sehat, Ibu Masih Bisa Makan Enak
Selain itu, kunyit juga bagus untuk mengobati diabetes karena dapat meningkatkan resistensi insulin dan mengatur hiperglikemia.
Kapulaga
Kapulaga adalah bumbu yang banyak digunakan di masakan Timur, juga sering digunakan dalam pengobatan gangguan pencernaan.
Bumbu ini memiliki rasa manis dan pedas yang aneh, rasanya unik untuk yang baru pertama kali mencoba.
Nah, Moms pasti bahagia karena kapulaga adalah rempah yang ideal untuk membakar lemak yang menimbun di dalam tubuh!
Kayu Manis
Kayu manis manfaatnya bagus untuk mengurangi kadar asam yang terdapat di dalam tubuh.
Selain itu, kayu manis juga bisa mengobati penyakit flu, mengurangi kadar gula darah serta mengatur kandungan kolesterol jahat.
Untuk itu, Moms bisa menambahkan bubuk kayu manis ke dalam makanan dan minuman yang akan dikonsumsi.
Itu dia Moms bumbu dapur yang ternyata berkhasiat membantu pembentukan tubuh yang ideal.
Namun, tetap imbangi dengan olahraga ya Moms, serta mengonsumsi makanan sehat rendah lemak.
Source | : | grid.id |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR