Membiasakan Membaca Sebelum Tidur Akan Dapatkan Manfaat Tak Terduga pada Moms, Coba Mulai Malam Ini

Nakita.id - Rutin membaca sebelum tidur memiliki manfaat luar biasa untuk Moms.

Mulai malam ini sebelum tidur, cobalah mulai rutin membiasakan diri untuk membaca buku.

Banyak manfaat yang akan Moms dapatkan, mulai dari meningkatkan daya ingat hingga mencegah berbagai penyakit.

Yuk ketahui sederet manfaat membaca sebelum tidur. 

Baca Juga: Selain Menciptakan Bonding, Ini Manfaat Lain Membacakan Buku untuk Bayi

Mencegah penyakit

Manfaat membaca sebelum tidur diketahui dapat membantu mencegah penyakit tertentu.

Salah satunya terhindar dari penyakit Alzheimer.

Penyakit Alzheimer adalah kondisi kelainan yang ditandai dengan penurunan daya ingat, penurunan kemampuan berpikir dan berbicara, serta perubahan perilaku pada penderita akibat gangguan di dalam otak yang sifatnya progresif atau perlahan-lahan.

PROMOTED CONTENT