Jerawat di Punggung Hilang Dengan 7 Langkah. Buktikan Yuk!

Nakita.id – Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang paling menganggu.

Jerawat umumnya sering muncul di wajah, namun ada juga yang muncul di ketiak bahkan di punggung.

Apakah Moms termasuk salah satu orang yang kerap melawan jerawat?

BACA JUGA: Hati-Hati , Kecanduan Smartphone Bisa Bikin Susah Hamil!

Jerawat tumbuh karena tubuh Moms menghasilkan minyak yang disebut sebum.

Hal itu terbentuk di kelenjar yang terhubung dengan folikel rambut.

Sebum ini akan memindahkan folikel rambut untuk menambahkan kelembaban pada kulit dan rambut Moms.

Jerawat terbentuk saat ekstra sebum dan sel kulit mati terbentuk.

Nah, penyebab umum munculnya jerawat biasanya karena genetika, obat-obatan, hormone, keringat hingga stress.

Bagi Moms yang memiliki masalah jerawat di punggung, sebaiknya coba lakukan tujuh cara ini.

BACA JUGA: Wah! 5 Aktor Bollywood Ini Memiliki Rumah yang Harganya Fantastis

1. Mandi setelah beraktivitas

Membiarkan keringat dan kotoran di kulit Moms setelah beraktivitas bisa menjadi penyumbang besar munculnya jerawat.

Mandi secepatnya setelah berolahraga.

Jangan lupa, cuci bersih pakaian yang sering terkena keringat.

2. Scrub

Gunakan scrub untuk mengelupas (exfoliation) sel-sel kulit mati seperti asam salisilat untuk hilangkan kotoran dan minyak ekstra dari kulit.

Hal ini tentu bisa mengurangi jumlah kulit mati yang bisa menyumbat pori-pori.

BACA JUGA: Ayo Tebak, Lebih Pintar Kucing atau Anjing? Ini Fakta Penelitiannya

3. Kenakan pakaian longgar

Kebiasaan Moms seperti berolahraga bisa mengiritasi jerawat.

Pakaian ketat misalnya, bisa menjebak kotoran dan keringat di pori-pori Moms.

Mengenakan pakaian longgar memungkinkan kulit Moms untuk bernafas dan membantu menyemprotkan keringat.

4. Coba minyak tea tree

Minyak tea tree dibuat dari dau pohon di Australia.

Sudah sering digunakan oleh orang Australia selama bertahun-tahun untuk mengobati berbagai masalah kulit.

Kini, Moms semakin mudah menemukan lotion, pembersih dank rim yang menggunakan ramuan ini.

Beberapa bukti menunjukkan bahwa hal ini mungkin dapat membantu Moms mengatasi jerawat dengan membunuh bakteri ekstra.

BACA JUGA: Hati-hati Moms, Bisa Dipenjara Karena Gunakan Jok Khusus Untuk Anak

5. Kesehatan rambut

Rambut panjang mungkin bisa menjadi penyebab munculnya jerawat di punggung Moms.

Rutinlah keramas secara teratur, dan sesekali ikatlah rambut Moms dengan model ekor kuda saat sedang berkeringat.

Jangan biarkan kondisioner atau sampo membekas di punggung Moms.

6. Cermat menggunakan tabir surya

Melindungi kulit dari kerusakan akibat matahari memang penting, terutama jika punggung Moms sering terpapar.

Namun, bahan tabir surya yang terlalu berminyak juga bisa menyumbat pori-pori.

BACA JUGA: Mantap! Bahan Makanan Rahasia Ini Super Ampuh Mengobati Kerontokan Rambut!

Jadi, pastikan bahwa Moms memilih produk yang bebas minyak dan ringan di kulit.

7. Makan sehat

Makanan tertentu bisa menjadi pemicu munculnya jerawat.

Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang tinggi indeks glisemik dapat menyebabkan gula darah meningkat.

Makanan ini misalnya roti putih, pasta, nasi dan kentang.

BACA JUGA: Lucu, Balita Ngamuk. Lantaran Kesal Tidak Dikasih Es Krim. Asli Bikin Ngakak!

Coba perbanyak memakan sayuran, buah-buahan, protein tanpa lemak dan biji-bijian.

Bagaimana Moms, tidak sulit kan menghilangkan jerawat di punggung?

PROMOTED CONTENT