Cara terbaik adalah minum 1-4 cangkir sehari.
Hari Kedua Hingga Ketujuh
Tetap minum teh jahe di pagi hari. Moms juga harus menghindari makanan berminyak saat makan siang. Cara terbaik adalah makan sayuran yang direbus.
Konsumsi buah yang cukup saat makan malam. Cobalah untuk tidak makan 4 jam sebelum tidur.
Tak hanya untuk memperlancar program diet Moms, minuman diet jahe ini nyatanya juga sangat baik dikonsumsi dikala hujan.
Karena kandungan jahe yang panas, minuman diet jahe ini bisa menimbulkan rasa hangat dan sangat cocok untuk mencegah terjadinya flu kala musim hujan.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR